ඔබ නින්දට පෙර දත් මදින්නේ ඇයි?

රෑට දත් මදින්නේ ඇයි?රාත්‍රියේදී නින්දට යාමට පෙර මදින්න ඉතා වැදගත් වන්නේ බැක්ටීරියා ඔබේ මුඛයේ එල්ලී සිටීමට ප්‍රිය කරන අතර ඔබ නිදා සිටින විට ඔබේ මුඛයේ ගුණ කිරීමට ප්‍රිය කරන බැවිනි.

https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/

එම බැක්ටීරියාව මුළු රාත්‍රිය පුරාවටම ඔබේ මුඛයේ වැඩි වන විට, ඔබ දවස පුරා අනුභව කරන සියලුම ආහාර ගැන සිතන්න, විශේෂයෙන් ඔබ ආහාර ගන්නා විට බැක්ටීරියා අම්ලය නිපදවයි.එබැවින් ඔබේ දත්වල ඉතිරිව ඇති සුන්බුන් දැන් මුළු රාත්‍රිය පුරාම ඇසිඩ් අතුරු නිෂ්පාදන ඔබේ එනමලය මතට යාමට ඉඩ සලසයි, එය ඔබේ එනමලය වචනාර්ථයෙන් කා දමයි, එය ඇත්තෙන්ම කුහර ඇති කරයි.

https://www.puretoothbrush.com/biodegradable-toothbrush-oem-toothbrush-product/

එම නිසා බැක්ටීරියාව වැඩි වැඩියෙන් ආහාර ගන්නා තරමට එම අම්ල මගින් පිරවුම් අවශ්‍ය හෝ මුල් ඇළ වලට පවා තුඩු දිය හැකි කුහර ඇති වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර ඊට අමතරව එම ඵලක පටලය ඔබේ දත් මත රැඳෙන තරමට එම සමරු ඵලකය හැරවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. ටාටාර් බවට පත් වී විදුරුමස් රෝග ඇති කරයි.

එමනිසා, නින්දට යාමට පෙර ඉක්මන් කිරීම ඔබේ දත් නිරෝගීව තබා ගැනීමට තීරණාත්මක පියවරක් බව මතක තබා ගන්න.මුළු රාත්‍රිය පුරාම ඔබේ මුඛයේ සාද පැවැත්වීමෙන් එම හොර රහසේ බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

https://www.puretoothbrush.com/non-slip-silicone-handle-toothbrush-for-kids-product/

සතියේ වීඩියෝව: https://youtu.be/hSqTwCODqwU